2013. január 13., vasárnap

Banános pohárdesszert




Megint egy Good Food-os recept. De ez most nagyon friss, a januári számból való.
Szerettem volna valami egészséges desszertet és ez jónak tűnt. Azóta többször is csináltam már mert nagyon ízlett nekünk. Egy nehezebb családi ebéd/vacsora után is megállja helyét desszertként, vagy akár reggeliként is fogyasztható :)
Kb. 5-10 perc alatt megvan és még főzni sem kell!


Hozzávalók:
(4 személyre)


  • 450 g görög joghurt
  • 3-4 banán karikára vágva
  • 4 evőkanál barna cukor
  • 40 g pirított, durvára aprított dió (eredetileg 25 g van a receptben, de aki szereti a diót...:))

Elkészítése:

  • Tegyünk ki magunk elé négy egyforma poharat. Kanalazzunk 1-1 evőkanál joghurtot beléjük.
  • Tegyünk rá a karikára vágott banánból, majd megint egy réteg joghurtot. Rétegezzük addig, míg a poharak megtelnek.
  • Szórjuk a tetejére a cukrot és a diót, majd rakjuk kb. negyed órára a hűtőbe, hogy a cukor kissé feloldódjon.



Wokban pirított csípős-savanyú csirke




Ez a recept is a Good Food egyik (novemberi) számából van. Annyi különbséggel, hogy ott sertéssel készítették, én meg mivel nem eszek sertés húst, így inkább kihelyettesítettem csirke mellel.
Az egészségesség kedvért a jázmin rizst barna rizsre cseréltem és megfelelő színű kaliforniai paprikám se volt itthon...de csak a szín változott emiatt :)


Hozzávalók:
(2 személyre)


  • 100 g barna rizs (eredetileg: jázmin rizs)
  • 1 evőkanál szezámmag
  • 1 teáskanál napraforgóolaj
  • 250 g csirkemell ujjnyi csíkokra vágva (eredetileg: sertésszűzpecsenye)
  • 1 piros és 1 sárga húsú paprika csíkokra vágva (nekem volt sárga-piros-zöld is, színesebb lett tőle)
  • 2 teáskanál kukoricaliszt
  • 2 teáskanál szójaszósz
  • 1 zöldcitromleve
  • 2 evőkanál méz
  • 1/2 piros chili karikára vágva (nekem habanero paprikám volt csak itthon)

Elkészítése:

  • Tegyük oda főni a rizst.
  • A szezámmagot pirítsuk aranysárgára száraz serpenyőben, majd tegyük át egy kis tálkába.
  • Forrósítsuk meg az olajat egy wokban, tegyük bele a húst és a paprikát. Nagy lángon pirítsuk pár percig, amíg a hús szépen meg nem sül.
  • Keverjük össze a kis tálkában a kukoricalisztet a szójaszósszal, majd adjuk hozzá a zöldcitromlevet, a mézet, a chilit, a szezámmagot és 6 evőkanál hideg vizet. 
  • Öntsük bele a wokba, és főzzük, amíg a mártás eléggé besűrűsödik.
  • Tálaljunk mellé rizst.


2013. január 11., péntek

Magos kenyér





Van pár olyan konyhai gépem, eszközöm amikért viszonylag sokat kampányoltam, megkaptam és a férjem szerint mégse használom őket eleget:)
Ilyen a kenyérsütő gép is. Belátom, idényszerűen használom ezt a gépet is, mégse tudnék nélküle élni:)
Egy ilyen megjegyzés után lapoztam át a Good Food magazin januári számát, amiben megtaláltam ezt a nagyszerű receptet.
Az eredeti recept szerint mákkal és szezámmaggal készül ez a kenyér, sajnos nálam épp nem volt itthon mák, így annyival több szezámmagot használtam.

Hozzávalók:

  • 500 g kenyérliszt (BL-80)
  • 1 evőkanál szezámmag + egy kevés a tetejére
  • 1 evőkanál mák + egy kevés a tetejére
  • 1 csomag szárított élesztő
  • 1 teáskanál só
  • 300 ml kézmeleg víz
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 evőkanál méz

Elkészítése:

  • A lisztet, élesztőt, magokat és a sót egy nagy tálba összekeverjük. Egy másik tálba mehet a víz, olaj és a méz, ehhez folyamatos kevergetés mellett hozzá keverjük a száraz hozzávalókat. Lágy tésztát kell kapnunk.
  • Finoman lisztezett felületen gyúrjuk a tésztát 5 percig, közben hintsünk még rá lisztet ha szükséges.
  • Én ezt a két lépést átugrottam, minden hozzávalót a kenyérsütőgépbe öntöttem és beindítottam a dagasztó programot :)
  • Vékonyan olajozzunk ki egy hosszúkás sütőformát és egyenletesen nyomkodjuk bele a tésztát. Konyharuhával takarjuk le, és hagyjuk kelni kb. 1 órán át. (Aki gépben dagasztotta, az ezzel már kész  is)
  • Melegítsük elő a sütőt, légkeverésesnél 180 fokra.
  • Ejtsünk a tészta tetején kb 8-10 vágást, ecsettel kenjük be vízzel, és a vágások közt felváltva szórjuk meg szezámmaggal és mákkal.
  • Süssük 30-35 percig, míg a kenyér szépen megemelkedik és megpirul. Rácsra téve hagyjuk hűlni.









2013. január 10., csütörtök

Nutellás Habtorta


A gyertya nélkül :)


Ez a remek kis recept Stahl Judit egyik könyvéből való. Nem vagyok nagy rajongója, de  van pár recept amelyeket tőle vettem át és nagy kedvencek nálunk már évek óta. Ilyen ez a torta is.
Könnyű elkészíteni, nem kell sütni és ízre egy finom, viszonylag könnyű-habos torta. Már a saját kategóriájában :)
Terhességem pár hetében elég nagy Nutella fogyasztó voltam (talán mára már javult ez a helyzet :)), s pont erre az időszakra esett Anyukám születésnapja is, innen jött az ötlet:)


Egy szelet habtorta plusz habbal :)


Hozzávalók:

  • 10 dkg vaj
  • 20 dkg teljes kiőrlésű csokis keksz (sima is jó)
  • 20 dkg tejcsokoládé
  • 20 dkg étcsokoládé
  • 1 dl rum (vagy aroma esetleg, persze abból nem kell egy dl)
  • 20 dkg Nutella
  • 6 dl hideg tejszín
  • 1-2 evőkanál cukrozatlan kakaópor a díszítéshez

Elkészítése:

  • Kiolajozunk/kivajazunk egy 24 cm átmérőjű kapcsos tortaformát.
  • A vajat a mikróban folyósra olvasztjuk, aztán kihűtjük.
  • Finomra törjük a csokis kekszet, elkeverjük a vajjal és egyenletes rétegben belenyomkodjuk a tortaforma aljába.
  • A tejcsokit és az étcsokit apróbb darabokra tördeljük, és enyhe gőz fölött kevergetve összeolvasztjuk a Nutellával és a rummal. Megvárjuk míg kihűl.
  • Ezalatt a hideg tejszínből lágy habot verünk a robotgéppel. Nem kell kemény habnak lennie!!!
  • A csokis-Nutellás krémet fakanállal óvatosan összeforgatjuk a tejszínhabbal, ráöntjük a kekszmorzsára, és a tortát 1 éjszakára betesszük a hűtőbe.
  • Tálaláskor forró vízbe mártott, szárazra törölt késsel körbevágjuk, majd leemeljük róla a kapcsos karimát, és meghintjük cukrozatlan kakaóporral.

Csokis-Nutellás keverék vegyül a tejszínhabbal...

2013. január 9., szerda

Karácsonyi Buli 2012.


Viki, Niki, Orsi, Megi és Én (meg persze Bálintka:))


Szokás szerint kicsit le vagyok maradva a postolással, de igyekszem pótolni :)
Idén ismét megrendezésre került a lányos karácsonyi buli. Az ételek nem annyira fontosak, mert állapotomra való tekintettel semmi újjal nem örvendeztettem meg a közönséget, de ettől függetlenül szerintem jól sikerült:)

Jövőre nem mondhatom, hogy ugyanitt, mert ez volt az utolsó közös karácsony ebben a lakásban, de majd az újban remélem ismét össze tudjuk hozni :)
Jövőre már egy kisfiú is velünk lesz, de ne féljetek,majd beöltöztetjük mókásan :)


Terítés...


A menü
Gyömbéres-chilis sütőtökleves
Egybe sült csirke, póréhagymás burgonyapürével, salátával, aszaltszilvás mártással
Epres-málnás panna cotta

 A karácsonyi csirkénk :)



2013. január 8., kedd

Lasagne friss tésztából



A kis kedvenc


Még tavaly karácsonyra kaptam egy nagyon jó kis Atlasz tésztagépet. Nem mondom, hogy minden nap használom, de már nem akarnék nélküle élni :)
A legjobb tészta fele részt fehér lisztből, fele részt durum réteslisztből készül. Minden 20-30 dkg-hoz egy tojást kell hozzátenni és annyi vizet amivel még kemény, de jól gyúrható tésztát kapunk.
Nekem nem mindig van itthon durum rétesliszt, ilyenkor simán fehér lisztből készítem a tésztát, úgy is mindig nagyon finomra sikerül.
Kinyújtás előtt egy 20-30 percet pihentetni kell a tésztát.

Pár fázisfotó:

A tésztagép felszerelve, a tészta kész :)

A kinyújtott tészta...

...és a sajátos tésztaszárító eszközöm :)


Én a lasagne raguját nagyjából ugyanúgy szoktam csinálni, mint a bolognese-t.

Hozzávalók:

  • egy nagy fej vöröshagyma
  • 2 duci gerezd fokhagyma
  • két szál sárgarépa
  • pár szál zellerszár, de ha nincs itthon akár zeller gumó is mehet bele
  • paradicsompüré
  • darabolt konzerves paradicsom
  • friss fűszernövények
  • 1-2 dl vörösbor
  • fél kg darált marhahús

Elkészítése:

  • A vöröshagymát apró kockákra vágom. Egy serpenyőbe olajat hevítek, rádobom a hagymát és üvegesre pirítom. Amikor ez megvan, mehet bele a zúzott fokhagyma.
  • Erre megy a darált marhahúsi, só, frissen őrölt bors és az apróra vágott friss fűszernövények, mint például: kakukkfű, bazsalikom. Persze ha nincs épp otthon friss, szárított is jó.
  • Mehet bele a lereszelt sárgarépa és darabolt zellerszár/ lereszelt zellergumó.
  • Kicsit főzöm, majd felöntöm az 1-2 dl vörösborral és lefedve főzöm tovább míg a hús finom puha nem lesz.
  • Ezután ráöntöm a kb. fél liternyi paradicsompürét (egy doboz) és a darabolt paradicsomot. Kicsit még összefőzöm őket és már kész is a ragu.
Születésnapomra kaptam ezeket a pici sütőbe is használható tálakat, így mostanában a lasagnét mindig ebben csinálom, annyi kis tálat kell megtölteni ahányan leszünk, egyszerű. Viszont a kész képek ezért el is maradnak mindig, mert ebben sok nem látszik ki a ételből csak a teteje :o

A ragu főzés közben...

A tálkák amelyek az összeállításra várnak már csak :)

A lasagne-hoz mindig csinálok besamel mártást is. Talán így friss tésztánál nem is lenne rá szükség, viszont finom, így inkább elkészítem azt is :)

Besamel-mártás:

  • 2 ek. vaj
  • 2 ek. liszt
  • fél liter tej
  • só, bors, szerecsendió 
A tejet felforraljuk, félretesszük. A vajat felforrósítjuk, belekeverjük a lisztet és lassú tűzön megpirítjuk.
A forró tejet állandó kevergetés közben, apránként hozzáöntjük. Amikor kész, sóval, friss borssal és frissen reszelt szerecsendióval ízesítjük.



Ezután jön az étel összeállítása:


  1. Kicsit beolajozom a tálakat, majd mehet egy réteg tészta.
  2. A tésztára besamel mártást kenek.
  3. Arra mehet a húsos ragú.
  4. Majd ezeket ismételgetem, míg tele nem lesz a tálka.
  5. Tetejére kemény sajtot reszelek és mehet is a sütőbe 20-30 percre. Légkeverésnél kb 170-180 fokon szoktam sütni.
Ebben az ételben az a jó, hogyha vendégeknek csináljuk akkor előre össze lehet állítani és így aznap már csak be kell tolni a sütőbe, nincs vele sok macera :)



Spaghetti Bolognese




A történetírók szerint az általunk is ismert tészta az arab hódítókkal jelent meg Szicíliában és terjedt el észak felé. Mivel az itáliai félszigeten a klimatikus és egyébé körülmények is jobban kedveztek a durumbúzának, így aztán érthető módon az lett az alap.
Hiába olyan népszerű a bolognai spagetti a világ jelentős részén, Bolognában sosem létezett, mivel ott a ragut alapvetően a helyi, tojásos tagliatelle vagy lasagne tésztával szolgálják fel. A spagetti viszont jellemzően Nápolyból származó (száraz) durumtészta, ennek megfelelően a hozzá készített szósz állaga sokkal testesebb,mert jobban megmarad a csúcszósabb spagettin, mint a bolognai változat.

Elég nehéz megmondanom miből mennyi kell, mert én általában érzésre csinálom.
Általában fél kg darált marhahúst csinálok meg, 3-4 szál sárgarépát, egy nagy vöröshagymát, két gerezd fokhagymát, 2 dl vörösbor és ehhez kb. fél liternyi paradicsomszószt

Hozzávalók:

  • darált marhahús
  • vörösbor
  • zellerszár
  • sárgarépa
  • vöröshagyma
  • fokhagyma
  • spagetti 
  • friss fűszernövények (kakukkfű például)
  • kemény sajt
  • paradicsomszósz vagy darabos paradicsom konzerv
  • só, bors


Elkészítése:

  • Megpucolom a vöröshagymát, fokhagymát, répát. 
  • A vöröshagymát, fokhagymát, répát, zellerszárat nagyobb darabokra vágom és beleteszem őket az aprítógépbe.
  • A jól felaprított zöldségeket elkezdem serpenyőben egy kis olajon sütni. Azt mondják addig kell ezt sütni míg már majdnem odaég. Villanytűzhelyen ez elég sok idő, gázon már gyorsabban megy:)
  • Erre mehet rá a darált marhahús, só, frissen őrölt bors. 
  • Kicsit főzöm a húst, aztán felöntöm 1-2 dl vörösborral és egy ideig még fedő alatt párolgatom.
  • Legvégül mehet rá a paradicsomszósz vagy a darabos paradicsom konzerv és a friss felaprított fűszernövény.
  • Eközben a a tésztát megfőzöm, a sajtot lereszelem.
  • A szószt, tésztát, sajtot egy nagy lábosban egy kis olívaolajjal összekeverem és lehet is tálalni.